Consulta nutricional
Mi objetivo
Ayudarte no solo a mejorar tu composición corporal (grasa, musculo), si no también ayudarte a aprender a comer saludablemente y mejorar tu salud y calidad de vida, que aprendas a comer más sano, que crees hábitos que te sirvan aun después de haber terminado tu proceso con migo, que disfrutes el camino hacia tu objetivo, por supuesto también que te sientas mejor contigo mismo, con mas energía, menos cansancio, mejorar tu digestión o malestares, entre muchas otras cosas.
Beneficios
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Mejorar hábitos.
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Aprender a comer sin culpa, ansiedad o miedo.
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Mejorar tu digestión.
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Bajar tu % de grasa.
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Aumentar tu % de musculo.
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Mejorar tu composición corporal.
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Aumentar tu energía.
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Sentirte mejor contigo mismo.
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Lograr tus objetivos.
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Mejorar síntomas.
¿Qué incluye?
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Valoración nutricional.
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Plan de alimentación personalizado.
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Lista de intercambios para sustituir alimentos.
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Manual para utilizar lista de intercambios.
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Lista de Snacks
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Ebook de marcas recomendadas y sus equivalentes.
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Aplicación de seguimiento.
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2 organizadores: planificador Semanal y lista de súper.
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Asesoría por Whatsapp de lunes a viernes de 9am a 7pm.
Consulta presencial
Centro medico y de negocios Valle Alto​
Carretera Nacional 7821
Col. La Estanzuela
Lunes a Sábado
*Pregunta disponibilidad
Consulta online
Dos modalidades:
WhatsApp: en esta modalidad te envío una historia clinica que llenas tu (si hay dudas siempre estoy al pendiente para resolverlas) y me haces llegar el día de tu cita, junto con otros requisitos; y en el transcurso del día te llega tu menú y los archivos que incluye la consulta.
Videollamada (revisamos horarios disponibles): hacemos la llamada, hago tu historial clinico y en el transcurso del día envio tu menú y los archivos que incluye la consulta.
¿Qué necesito?

Bascula

Cinta metrica
